Стимулирование и мотивация взрослого населения при вовлечении в занятия массовым спортом

Актуальность. Вопрос разработки и инфраструктурно-мотивационной архитектуры и аргументация предложений, направленных на привлечение в массовый (корпоративный) спорт различных групп населения, а также укрепления физического и ментального здоровья нации, приобретает особую значимость. Это связано с задачей, поставленной Президентом Российской Федерации Владимиром Владимировичем Путиным: «о вовлечении в систематические занятия спортом к 2030 году 70% российских граждан, то есть сделать спорт нормой жизни для 93 млн человек, причем всех возрастов и групп по здоровью». В Федеральном законе от 04 декабря 2007 года № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте» (в редакции от 24 июня 2025 года) дефиниция «массовый спорт» представлена как «часть спорта, направленная на физическое воспитание и физическую подготовку граждан посредством их вовлечения в систематические занятия физической культурой и спортом путем предоставления возможности для проведения организованных и (или) самостоятельных занятий и (или) для участия в физкультурных мероприятиях и спортивных соревнованиях». В свою очередь, корпоративный спорт – «часть массового спорта, направленная на физическую подготовку, физическое развитие работников, членов их семей, а также на организацию и проведение физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий среди указанных работников, членов их семей, в том числе реализуемая при содействии работодателей, физкультурно-спортивных обществ» [6].

Результаты исследования. Социологическая подоснова. Как отмечает ВЦИОМ в обзоре от 14 апреля 2025 года, 65% россиян отмечают положительный эффект от развития спорта на экономику, 75% опрошенных с разной периодичностью занимаются физкультурой, спортом, среди молодежи 18-33 лет уровень вовлеченности в спорт достигает 85% [4]. Добавим, что за период 2021-2025 годов прирост занимающихся физической культурой и спортом составил 19% [3]. В настоящее время физическая культура и спорт стали не только атрибутом индустрии развлечений, но также фактором улучшения здоровья нации, детерминантой активного долголетия, способом повышения экономического роста, инструментом создания новых рабочих мест и источником увеличения налоговых поступлений, что соответствует подходам, закрепленным в международных стратегических документах в сфере физической активности и общественного здоровья [11].

ВЦИОМ констатирует: со времен пандемии уровень вовлеченности россиян в занятия физической культурой и спортом пока остается неизменным. «При этом удалось «компенсировать» небольшое снижение доли регулярных спортсменов, зафиксированное в 2021 году: сегодня почти для каждого третьего физическая активность является неотъемлемой частью повседневности, и это максимальный показатель за пять лет наблюдений» [4]. Суммируя вышесказанное, можно с уверенностью сказать, что поставленная президентом Российской Федерации Владимиром Владимировичем Путиным задача вовлечения в систематические занятия спортом к 2030 году 70% российских граждан, «то есть сделать спорт нормой жизни для 93 млн человек, причем всех возрастов и групп по здоровью», остро встает вопрос о создании мотивационной архитектуры привлечения в массовый спорт занятого населения [9]. Как отмечает Н.А. Восколович, вовлечение населения в занятия физической культурой и спортом определяется не столько индивидуальными установками, сколько совокупностью институциональных, инфраструктурных и организационных факторов, формирующих условия для регулярной двигательной активности, особенно среди занятого населения [1].

Для выявления «узких мест» в деле популяризации физической культуры и спорта обратимся к результатам социологического исследования ВЦИОМ, представленным главой Фонда ВЦИОМ Константином Абрамовым (таблица 1) [2].

Таблица 1 – Вы занимаетесь физической культурой и спортом или нет? Если да, как часто?

В процентах

Сделаем промежуточный вывод. У поколений граждан страны, родившихся в 1992 году и позднее, вовлеченность в занятия физической культурой и спортом близка к максимальной (с учетом противопоказаний по здоровью, инвалидов, военнослужащих, заключенных и так далее). Именно эти поколения в данный момент являются драйверами развития спортивной культуры. Их уровень вовлеченности в занятия физической культурой и спортом в полтора раза превышает регулярную двигательную активность средних и старших поколений, что объясняется не только более высоким уровнем физической грамотности или молодежной модой на здоровый образ жизни (далее – ЗОЖ), но и объективными показателями наподобие физической подготовки, состояния здоровья или свойственной молодости выносливости.

Проблемой в этой связи предсказуемо становится «реформенное поколение», у которого показатель «занимаюсь очень редко» впервые превысил ответ «время от времени», причем, не только у младших, но и у старших по возрасту. В то же время, «настаивать» на привлечении к двигательной активности старшие поколения («поколение застоя» и «поколение оттепели»), на наш взгляд, было бы непродуктивно. Это граждане старших возрастных групп, лица предпенсионного и пенсионного возраста, для которых качественное медицинское и социальное обслуживание важнее физической культуры и спорта.

Демографическим резервом повышения вовлеченности в занятия физической культурой и спортом видятся «старшие миллениалы» и «реформенное поколение» (1968–1991 годов рождения). А это, преимущественно, занятое население, для которого более актуальным представляется не столько массовый, сколько корпоративный спорт. Как отмечает С.В. Седоченко, развитие корпоративных спортивных программ способствует расширению участия работников в физкультурно-оздоровительных практиках за счет повышения организационной доступности занятий и интеграции физической активности в трудовой распорядок [8].

В региональном разрезе резерв представляют малые города (до 100 тыс. населения) и сельские территории, где ключевым препятствием для занятий физической культурой и спортом представляется недостаток спортивной инфраструктуры, что прямо зафиксировано в документах стратегического планирования развития отрасли [7]. В этой связи основной упор в возведении спортивных объектов в сельской местности, актуализируемый Министерством спорта Российской Федерации, региональными и муниципальными властями, а также частным бизнесом видится более, чем оправданным.

Второй социологический срез ВЦИОМ констатирует, что наибольшей популярностью пользуются занятия, направленные на поддержание организма в тонусе, проведение досуга и улучшение физической формы (бег, ходьба, легкая атлетика, фитнес). Менее популярны лечебная физическая культура, велопрогулки, плавание. Наименее популярны контактные виды спорта, в первую очередь, боевые искусства [3].

Вопреки устойчивому мнению о том, что с ростом обеспеченности люди начинают тяготеть к более затратным и элитарным формам спортивного досуга, социологические исследования фиксируют обратную тенденцию. Так, Л.Ю. Иванова в своем социологическом анализе отмечает, что для значительной части россиян физическая активность воспринимается прежде всего как форма досуга и способ поддержания общего физического тонуса, а не как элемент статусного потребления [5]. Простота, доступность, минимум экипировки – вот что довлеет над теми, кто посвятил часть своего времени физической культуре и спорту. Доля относительно элитных фитнеса или родственных ему силовых тренировок в сумме составляет менее половины всех ответов. Как показывает социология, поддержание организма в тонусе не требует значительных затрат. В то же время исключать эту статью «спортивных» расходов полностью нельзя.

Наконец, третий социологический срез ВЦИОМ, на этот раз – о способах повышения привлекательности массового спорта [4]. Активизация процесса вовлечения населения зависит, по мнению опрошенных, от насыщения населенных пунктов спортивными объектами и улучшением спортивной инфраструктуры, интенсификации пропаганды и популяризации принципов ЗОЖ и спорта, и лишь на третьем месте – от большей ценовой доступности физической культуры и спорта [4]. Последнее, впрочем, вполне объяснимо. Согласно третьему срезу ВЦИОМ, основная часть населения систематически занимается двигательной активностью ради поддержания организма в тонусе (а также для досуга), что не требует значительных затрат из бюджетов домохозяйств.

Однако в крупных городах фитнес практически сравнялся по популярности с видами физической культуры и спорта, не требующими специального оборудования и затрат (бег, спортивная ходьба, легкая атлетика). Так что снимать вопрос о ценовой доступности занятий массовым спортом было бы неосмотрительно.

Гендерно-поколенческий разрез. Обратимся к исследованию «Способы привлечения населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом» [10]. Ученые справедливо полагают, что уместно разграничить целевые группы населения, на основании чего рекомендовать виды физической нагрузки.

1. Для молодых бездетных мужчин и женщин. Плавание, аквааэробика, бег, фитнес, велопрогулки, командные игры, падел, бадминтон, для мужчин – атлетическая гимнастика, спортивные единоборства, фиджитал-спорт, онлайн-контент и онлайн-тренировки.

2. Для женщин-домохозяек с детьми 3-10 лет. Ходьба, скандинавская ходьба с шагомером, пилатес, йога, аэробика, танцы, оздоровительный бег на открытом воздухе и домашней беговой дорожке, велосипед на домашнем велотренажере и на открытом воздухе, плавание, аквааэробика, онлайн-контент и онлайн-тренировки.

3. Для работающих мужчин до 40 лет. Плавание, атлетическая гимнастика, спортивные единоборства, бег, велопрогулки, классический и настольный теннис, футбол, баскетбол, волейбол, бильярд, падел, соревнования по программе «Готов к труду и обороне», фиджитал-спорт, онлайн-тренировки.

4. Для работающих мужчин и женщин старше 40 лет. Плавание, ходьба, скандинавская ходьба, атлетическая гимнастика, велопрогулки, фитнес, включая групповой и ЛФК, футбол, баскетбол, волейбол, бадминтон, танцы, аквааэробика, велопрогулки, упражнения с весом собственного тела в домашних условиях, стрельба в тирах, фиджитал-спорт, онлайн-контент и онлайн-тренировки.

Признавая актуальность рекомендаций известных ученых, вынуждены заметить, что постулируемая акция «10 000 шагов к здоровью» в повседневной жизни основной части жителей страны (порядка 76% граждан Российской Федерации проживают в городах) неприменима. Горожане вынужденно или «по призванию» ведут сидячий образ жизни, пользуются общественным (в том числе, такси или каршерингом) или личным транспортом, к тому же площади современных квартир не позволяют наращивать шаговую нагрузку. Кроме того, новейшие исследования говорят о том, для здоровья сердца, мозга и обмена веществ достаточно проходить по 7-8 тыс. шагов в день, что соответствует современным рекомендациям Всемирной организации здравоохранения по минимальному уровню ежедневной двигательной активности [11].

Корпоративный (массовый) спорт. Рассматривается как один из инструментов повышения физической активности работающего населения и снижения барьеров вовлеченности в систематические занятия физической культурой и спортом, а также как фактор, оказывающий положительное влияние на состояние здоровья и социальное взаимодействие работников. Зарубежные эмпирические исследования подтверждают наличие расширенных социальных эффектов регулярной физической активности. Отметим, что предлагаемые референции распространяются на работников всех возрастных групп независимо от гендерной принадлежности и ориентированы, прежде всего, на руководство (собственников) предприятий.

Программы корпоративного финансирования занятий физической культурой и спортом на собственных и внешних объектах спортивной инфраструктуры. Речь идет как о собственных капитальных и некапитальных министадионах, плавательных бассейнах, легкоатлетических (конных) манежах, так и о сторонних спортивных залах для занятий фитнесом и другими видами массового спорта.

а) Аренда. Имеется в виду аренда спортивных объектов с целью регулярного посещения работниками учреждений, для регулярных занятий физической культурой и спортом. Предложение особенно актуально при стимулировании работников к занятиям инновационными видами спорта (фиджитал-спорт), так как оборудовать и обновлять собственные цифровые структуры затратно.

б) Фитнес-карты и абонементы. В настоящее время фитнес-компании предлагают корпоративному сектору оферты, содержащие корпоративные планы полного или частичного финансирования вовлечения работников в физическую культуру и спорт. Нужно подчеркнуть, что релевантность инициативы по вовлечению работников в систематические занятия физической культурой и спортом посредством частичной или полной оплаты фитнес-абонементов обретает новое значение в случае распространения подобных программ не только на работников, но и на членов их семей. Здесь реализуются сразу две функции социальной ответственности компаний – спортивная и демографическая.

Говоря о реализации демографической функции компаний, важно внести предложение о включении в «социальный пакет» работников пункта о подарке для молодых мам или пап в виде простейшего домашнего спортинвентаря, о котором говорилось выше – абонемента на онлайн-тренировки, напольной беговой дорожки или домашнего велотренажера.

в) Спортивное оборудование и аксессуары. В данном случае возможны два варианта: первый – финансирование компаниями приобретения спортивной атрибутики; второй – частичное или полное возмещение затрат работников для приобретения инвентаря или аксессуаров.

г) Физкультурно-оздоровительные рекреации поблизости от производства. Речь идет как о стеновых турниках или столах для настольного тенниса, так и о площадках со street-тренажерами, по аналогии с дворами во многих российских городах. Одним из наиболее значимых препятствий на пути к регулярным занятиям физической культурой и спортом выступает дефицит свободного времени, обусловленный высокой трудовой занятостью и ненормированным рабочим графиком, что неоднократно фиксируется в отечественных социологических исследованиях [5]. Вследствие этого предложения по развитию спортивной инфраструктуры непосредственно на территории предприятий или офисов могут рассматриваться как одно из направлений снижения временных ограничений участия.

д) Коллективные посещения спортивно-зрелищных мероприятий. Знаменательно, что в настоящее время многие организации сферы «спорта высших достижений» предлагают компаниям и даже частными лицам из числа работников конкретных организаций существенные, доходящие до 30%, скидки на посещение своих мероприятий. Добавим, что при невозможности очного присутствия на соревнованиях, а это в нашей стране – правило, а не исключение, компании могут организовывать коллективные просмотры турниров в общественных местах, вариант – в местах общественного питания, полностью или частично за корпоративный счет.

е) Спортивно-семейные мероприятия выходного дня, дополнение корпоративных праздников внутренними спартакиадами. Данные ивенты также затратные, но не столько в материальном, сколько в креативном преломлении. Под этим уточнением скрываются поиск и оборудование культурно-спортивных и рекреационных площадок, например, в близлежащих зонах отдыха; краткосрочная аренда спортивных помещений; привлечение тренеров (специалистов) в области спортивных конкурсов, лечебного (здорового) питания, выдающихся спортсменов; выбор подходящих комплексов отдыха.

Заключение. Проведенное исследование свидетельствует о наличии растущего интереса граждан Российской Федерации к систематическим занятиям физической культурой и спортом и как к способу поддержания физического здоровья и морального тонуса, и как к виду проведения досуга.

Согласно опросу ВЦИОМ, 65% россиян отмечают положительный эффект от развития спорта на экономику, 75% опрошенных с разной периодичностью занимаются физкультурой, спортом, среди молодежи 18-33 лет уровень вовлеченности в спорт достигает 85%.

К настоящему моменту систематическая двигательная активность стала не только атрибутом индустрии развлечений, но также фактором улучшения физического и ментального самочувствия, детерминантой активного долголетия, способом повышения экономического роста, инструментом создания новых рабочих мест и источником увеличения налоговых поступлений, что соответствует подходам в сфере физической активности и общественного здоровья

Драйвером вовлеченности в занятия физической культурой и спортом стало поколение, родившиеся в 1992 году и позднее (с учетом противопоказаний по здоровью, инвалидов, военнослужащих, заключенных и так далее). Уровень его вовлеченности в полтора раза превышает регулярную двигательную активность средних и старших поколений.

Вместе с тем, как следует из представленного материала, основными препятствиями в развитии физической культуры и спорта стали недостаток спортивных сооружений, особенно в малых городах и сельской местности, а также ограничения, связанные с доступностью организованных форм занятий.

При этом, вопреки расхожему мнению, материальная сторона мотивации россиян отнюдь не превалирует. Неменьшее значение придается креативным (маркетинговым) аспектам: поиску культурно-спортивных и рекреационных площадок; краткосрочной аренде спортивных помещений; привлечению тренеров (специалистов) в области спортивных конкурсов и здорового питания.